"Aldrig mere ondt i ryggen"

Øvelserne i denne bog er hurtige og nemme at lære. Øvelserne er effektive. De vil øge blodcirkulationen i musklerne, løsne spændinger, mindske/fjerne smerter og hjælpe dig med at opnå bedre fleksibilitet, bevægelser og vejrtrækning. Også mennesker uden smerter vil opnå større velvære ved at bruge øvelserne.

Trine/Stanley Rosenberg. Pris: kr. 150,-